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这周盯三件事：美联储纪要、霍尔木兹海峡、欧美PMI。 纪要别看结论，看鹰派还剩多少人。海峡别看声明，看油价和运费——布油89美元、保险费涨30倍，这些不回落，风险就没降。PMI弱了助长降息预期，但弱太快又交易衰退，现在市场卡在“强也怕、弱也怕”的缝隙里。 比特币在6.2-6.3万缩量震荡，技术背离意义不大，关键是ETF连续三天净流出，说明缺接盘资金。站稳6.4万且放量、ETF回流、美联储转鸽，三者缺一都只能算反弹。以太坊1,900附近相对抗跌，但靠板块内轮动撑不起趋势，1,930过不去还是震荡。 低波动不会持续，但宏观信号没捋顺之前，我不赌方向，等放量突破或明确转鸽再动手。$BTC $ETH $H