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#BTC现货ETF连续7日净流入近30亿美元 #美债长端利率持续攀升，融资压力升温 大盘进入极度缩量状态。$BTC 现价84275，4小时均线密集粘合，RSI在54中轴附近，MACD动能微弱，处于典型的方向选择前夜。$ETH 现价2691，走势完全跟随大饼，上方受SAR（2728）压制，缺乏独立行情。宏观层面，美债高企持续压制风险资产。 唯一的亮点是$ZEC 。 现价1643，大涨近6%，突破布林上轨。隐私叙事板块近期热度回升（MASK市值创新高），资金在局部抱团，也属于空头带上去的上涨。但RSI6已达76.9，进入超买区，短线追高风险极大。 我的判断：市场整体处于存量博弈，资金在寻找小市值热点。大饼横盘未破之前，主流难有大行情。 策略：BTC关注84000支撑，ETH关注2660，不破就继续震荡。ZEC严禁追高，等回踩1520-1550支撑且量能企稳，再考虑轻仓右侧介入。这种行情，管住手比乱操作强。